Confronting Shame Av Ilse Sand

<p>Everyone engages in self-protecting behaviours to some extent, but when these begin to take on the form of bad habits, they can be damaging. People often use self-protection strategies in love and relationships to mitigate potential pain or heartbreak....

Hvordan kommer vi nærmere, uden at miste os selv?<br><br>Hvorfor er vores kærlighedsrelationer ikke altid så lykkelige, som ønsker os?<br><br>Det kan være svært at mærke følelserne eller etablere en varm og ægte kontakt...

I en kultur preget av tilpasningstvang og perfeksjon blir følsomhet ofte nedvurdert. I denne boka gir forfatteren en inngående beskrivelse av begrepet høysensitiv. Med stor innlevelse og bred erfaring som psykoterapeut, viser hun hvordan følsomme...

''Feelings are something we have, not something we are.''Revealing the complexity of emotions such as happiness, anger, fear, and jealousy, and how these are based on our perception of other people, Ilse Sand offers her professional...