Bilde av Den Lille Søvnboken Av Atle Dyregrov
 

Den Lille Søvnboken Av Atle Dyregrov

Dette er boken for deg med søvnproblemer. Den lille søvnboken er en praktisk håndbok, full av tips om forbedring av søvnkvalitet. Her finner du råd om hva du kan gjøre for å få bedre søvnrutiner, hvordan du kan få grep om tanker som holder deg våken, og hvordan du kan roe ned en urolig kropp. <br/> <br/>Denne utgaven er utvidet og oppdatert på nyere søvnforskning. <br/> <br/>Dr.philos. Atle Dyregrov har skrevet en rekke fagbøker som er oversatt til mange språk. Han er spesialist i klinisk psykologi og er faglig leder av Senter for Krisepsykologi i Bergen, der han veileder mennesker gjennom alvorlige problemer og kriser i hverdagslivet.

Pris: kr 336.00 fra Norli

Butikk Produktnavn Lagerstus Pris  
Den Lille Søvnboken Av Atle Dyregrov Se butikk kr 369
TILBUD! kr 336.00
Besøk butikk

Relaterte produkter

Copyright © 2024. Alle rettigheter.
Alle merker - Alle butikker - KUPONGKODER - INFORMASJON