Hva er følelser? Hva tjener de til? Hvordan kan vi bli bedre kjent med dem? Hva skjer når vi mister kontakten med dem, og hvordan forholder vi oss til dem når de styrer oss? <br/> <br/>Astri Hognestad belyser disse spørsmålene fra et psykologisk perspektiv og ved hjelp av kunnskap vi har om hjernen. Hun viser hvor viktig det er å anerkjenne de følelsene vi faktisk har, enten de er gode eller vonde. I beste fall lærer vi å forholde oss til følelser i oppveksten, men mange av oss trenger å utvikle denne evnen videre i voksen alder. Noen ganger må vi se på følelser knyttet til fortiden for å forstå hvorfor vi reagerer som vi gjør. Først da kan følelsene bli det de er ment å være - en hjelp til å navigere i livet. <br/> <br/>Forfatteren gir oss konkrete historier fra sin kliniske praksis som psykoterapeut og fra dagliglivet ellers. Boken tar opp mange ulike sider ved følelseslivet vårt, og gir en utvidet forståelse av følelsenes betydning i livet.
Pris: kr 349.00 fra Norli
Butikk | Pris | |
---|---|---|
kr 349.00 | Besøk butikk |
Vi har alle en historie om å være alene. Det kan være både gode og smertefulle erfaringer i oppveksten eller senere i livet. Følelsene kan variere fra dyp ensomhet, skam og tomhet til et sterkt ønske og behov for å finne ro. Å være alene - alenehet...
kr 179.00
Mer informasjon
Når vi hindres i livsutfoldelsen, skjer det ofte fordi livsenergien stenges av tillærte og inngrodde holdninger til oss selv og livet. Vi får ulike former for symptomer og reaksjoner som enten lammer oss eller som havner utenfor vår kontroll på en...
kr 271.00
Mer informasjon
Med en vakker historie om skjebnegudinnenes gaver til menneskene, innleder Astri Hognestad noen refleksjoner over livet og hvilke krefter som virker i vårt sinn. Hvem er vi egentlig? I hvilken sammenheng står vi i? Hva styrer vårt liv? Hun ser drømmer...
kr 300.00
Mer informasjon
Påkostet og dyptloddende 224 siders bok med eksempel-CD som ser folkevisene i et dybdepsykologisk perspektiv. Folkevisene er livsnære og beskriver vanlige menneskelige erfaringer med kjærlighet, angst, svik, møte med overveldende krefter, død og...
kr 363.00
Mer informasjon