Helt ærlig Av Astrid Nylander Almaas, Kirsten Holtmon Resaland
Den ultimate boka om <strong>livsmestring</strong> og <strong>mental helse</strong> for ungdom.<br/><strong>Helt ærlig</strong> er en faglig solid bok som gir unge mennesker kunnskap og råd som kan lette veien gjennom livet.<br/>Finnes det farlige tanker? Hva gjør deg til deg, og hva er dine beste egenskaper? Kan forelskelse forandre oss? Hva gjør du når en venn sliter? Hva er forskjellen på å være redd og ha angst? Hva kan du gjøre med baksnakking og drama? Hva er seksuelle fantasier? Hvordan reagerer vi når det skjer noe veldig vondt? Hvorfor tror vi på fake news? Er det normalt å være sur uten grunn?<br/>Du trenger ikke lese boka fra perm til perm. Slå opp på det du er interessert i, det du gjerne vil vite mer om. Les om <strong>identitet</strong>, <strong>følelser</strong> og <strong>tanker</strong>, <strong>selvbilde</strong>, <strong>kropp og sex</strong>, deg og de andre, når livet blir tøft og psykiske lidelser.<br/>I <strong>Helt ærlig</strong> får du grundige svar på viktige spørsmål. Kirsten er psykolog og Astrid er lege, og her snakker de helt ærlig om hvordan det er å være menneske.<br/>Med en form som henvender seg til både <strong>ungdom</strong> og voksne, og illustrasjoner som tydeliggjør og eksemplifiserer, gjør <strong>Helt ærlig</strong> kunnskap om livsmestring tilgjengelig for alle. <br/>Boka er illustrert av Kristine A. Sand.
Pris: kr 249.00 fra Norli
