I <em><strong>Hjernehjelp </strong></em>forklarer psykiater Anders Hansen og forfatter Mats Wänblad hvordan følelser skapes og hvorfor de finnes. Med kunnskap om følelser kan du lettere påvirke dem og være mindre redd for dem. Ofte finnes det også en del vi kan gjøre selv som fører til at vi vil føle oss bedre!<br/>Må vi føle så mye hele tiden? I løpet av en dag rekker du å oppleve hundrevis av forskjellige følelser. En del av dem er små og hverdagslige, som irritasjon over at bussen er sen eller glede når du finner noe du har lett etter en stund. Andre følelser er store og overveldende, som kjærlighet eller fortvilelse. Noen ganger kjennes det som om livet ville vært mye enklere hvis vi slapp unna følelsene, i det minste de vanskelige. Hvem vil vel være deprimert eller ha angst? Eller til og med grue seg til noe som føles litt skummelt? Kan vi ikke bare være lykkelige hele tiden?<br/>Hjernen styrer oppførselen vår med følelser, både positive og negative. Men hjernen er utviklet i en annen tid, med andre trusler og farer enn i vår moderne verden. Det gjør at vi kan føle oss truet, stresset og til og med deprimerte, uten at vi riktig forstår hvorfor.
Pris: kr 329.00 fra Norli
Butikk | Pris | |
---|---|---|
kr 329.00 | Besøk butikk |
I <strong>Hjernesterk junior</strong> kan du lese om hvordan du ved å bevege på deg blir bedre til det meste! <br/>Til hva, tenker du? Til alt! Til å spille dataspill og konsentrere deg. Du kan bli gladere, roligere,...
kr 300.00
Mer informasjon
<strong>Interessant bok om skjermbruk for barn og unge</strong><br/>Kjenner du noen som sitter for mye foran skjermen?<br><br/>Kanskje de alltid velger skjermen framfor andre morsomme ting?<br><br/>Eller har du...
kr 329.00
Mer informasjon
Boka er på nivå 8 i Leseuniverset. Den krever et ordforråd på ca 1300-1500 ord, det er ca. 20 linjer per oppslag, det er kapittelinndeling og språklige bilder.
kr 169.00
Mer informasjon
<strong>Verdens kuleste dyrehage.</strong><br/>Ebba og Boris åpner dyrepark i hagen hjemme hos Boris. I tillegg til frosker og ender i hagedammen, har jo familien kjæledyrene Polly og Mysis. Og Ebba har ideer for mer de kan...
kr 199.00
Mer informasjon