En liten byll er opplagt et tegn på kreft. Hjertebank betyr snarlig infarkt. Cirka 50 000 mennesker i Norge lider av det vi kaller hypokondri, eller helseangst. Tilstanden kjennetegnes av at en tror en er alvorlig syk, til tross for at grundige undersøkelser viser at en ikke er det.<br/>Overlege Ingvard Wilhelmsen startet og driver verdens første klinikk for hypokondri. Han bruker hypokondribegrepet som en seriøs sykdomsbeskrivelse, noe man kan få hjelp til å bli frisk fra. I denne boka gir han en innføring i hva hypokondri er og hvordan det kan behandles.Kognitiv terapi er en effektiv behandling av hypokondri. Ingvard Wilhelmsen gir en kort innføring i prinsippene bak kognitiv terapi, og viser hvordan slik terapi kan gjennomføres praktisk. Han presenterer også en rekke tankevekkende og lærerike sykehistorier fra pasienter som har fått hjelp til å tenke annerledes om seg selv og sin egen helse.<br/><br/> Hypokondri og kognitiv terapi ble utgitt første gang i år 1997.
Pris: kr 318.00 fra Norli
Butikk | Pris | |
---|---|---|
TILBUD! kr 318.00 |
Besøk butikk |
HVIS IKKE DU ER SJEFEN I LIVET DITT, HVEM ER DET DA? <br/> <br/>Noen tror de er for gamle til å endre seg. Andre mener at det er på høy tid å gjøre noe før det er for sent. Hvilken av disse holdningene du velger, avgjør hvor mye du...
kr 227.00
Mer informasjon
Hvordan kan vi best mulig takle all verdens stress, press, utfordringer, omstillinger, sykdom, familierelasjoner, arbeidspress og ansvar? I denne boken blir disse spørsmålene belyst ut fra prinsippene i kognitiv terapi, og kong Harald Vs holdninger...
kr 227.00
Mer informasjon
Sjef i eget liv ble første gang utgitt i 2004, og har siden kommet i 17 opplag. Denne utgaven er lett revidert med ny forside. <br/> <br/>Dersom noen skal være sjef i ditt liv, må det være deg selv. Forutsetningen for å utøve denne lederrollen...
kr 249.00
Mer informasjon
Det er ikke mer synd på deg enn andre ble første gang utgitt i 2011, og har siden kommet i seks opplag. Denne utgaven er lett revidert med ny forside. <br/> <br/>Gjennomgangsfiguren i boken er en 30 år gammel kvinne som etter en vanskelig...
kr 249.00
Mer informasjon