Ønsker du en rask og varig vektnedgang?<br/>Med 1000 kcal-dietten er det fullt mulig! Metoden er testet ut på nærmere 300 norske kvinner og menn og viser at rask vektnedgang gir de beste resultatene både på kort og lang sikt. Hovedprinsippene i 1000 kcal-dietten er nøye utprøvd: måltidsmønster, energiinntak og smarte matvalg. I starten kan du regne med en vektnedgang på 1–2 kilo i uken. Boken gir deg alt du trenger for å lykkes: en innføring i Kickstartkonseptet, forslag til ulike måltidsplaner, komplette oppskrifter med næringsberegning for alle måltider og ulike treningsprogram. Opplegget er langsiktig og tilpasset hverdag og familieliv. <em>Kickstart</em> er boken for deg som vil ned i vekt og holde deg der.<br/>
Pris: kr 299.00 fra Norli
Butikk | Pris | |
---|---|---|
kr 299.00 | Besøk butikk |
Ønsker du å forbedre både pulsvariasjon og Body Battery? Da er dette boka for deg.<br/>Jevnlige målinger av variasjonen mellom pulsslagene dine (HRV) kan hjelpe deg til bedre helse og form, og mer overskudd i hverdagen....
kr 299.00
Mer informasjon
Ønsker du å forbedre både pulsvariasjon og Body Battery? Da er dette boka for deg.<br/>Jevnlige målinger av variasjonen mellom pulsslagene dine (HRV) kan hjelpe deg til bedre helse og form, og mer overskudd i hverdagen....
kr 399.00
Mer informasjon
16 år gamle Karoline er en ganske vanlig jente med uvanlig mange følgere. Gjennom YouTube, Instagram og TikTok når hun ut til over 300 000. <br/>Fra Karoline til Karokul handler om hvordan hun bygget seg opp til å bli en av landets mest populære...
kr 318.00
Mer informasjon
Det er vår i Valdres og haren, Kaninus, leder oss inn i en verden som selv ikke han trodde var mulig. Snart skal livet endre seg for Daniel, Therese og Amalie når de drar på hyttetur til Ålfjell. <br/>Dyrene snakker, og de ber barna om å hjelpe...
kr 349.00
Mer informasjon