Klar, Ferdig... Mø!

- Har du bestemt deg enda? spør Lisa. Jeg anstrenger meg for å se helt uforstående ut, men dessverre vet Lisa at jeg bare forsøker å vinne tid. Om to måneder er det sprang- og galoppkonkurranser på Karlsvedens travbane. Lisa vil at jeg skal melde...

Denne arbeidsboken er et supplement til læreboken <strong>Klar - ferdig - gå! Grunnbok i aktivitetsfysiologi</strong>. Både læreboken og arbeidsboken er spesialskrevet for det første året i bachelorutdanningen i idrett, men kan med stor...

<strong>Klar - ferdig - gå! </strong>er skrevet spesielt med henblikk på den grunnleggende fysiologiundervisningen for studenter i det første året av bachelorstudiet i idrett.<br/>I motsetning til flertallet av fysiologibøker tar...

Fysisk aktivitet er viktig for å opprettholde en god livskvalitet. Å være nok fysisk aktiv i hverdagen er derimot krevende for de fleste. <br/> <br/>Boken KLAR - FERDIG - GÅ handler om fysisk aktivitet og bevegelse, og er ment å være...