Mastermind (gimme Kraft)effective Mental Training

Når det gjelder klatretrening, er du ditt eget eksperiment? Beastmaking av Ned Feehally er en bok om trening for klatring. Den er skrevet for å gi vanlige menneske som deg og meg, verktøyene vi trenger for å få mest mulig ut av klatringen vår. Den...

Boka gir en oversikt over alle klatreskader beskrevet i faglitteratur og vil være et nyttig verktøy for utøvere og behandlere med tanke på vurdering og behandling av slike skader. Forfatteren har samarbeidet med den anerkjente klatretreneren Carlos...

En detaljert og inngående bok om kameratredning og om hvordan du skal takle kjipe situsjoner med riktig tauarbeid. Boka omfatter blant annet kapitel om knuter, standplass under redning, redning på led, redning under nedstigning, taljesystem og en fyldig...

Bli kongen av rissklatring! Briten Pete Whitaker, kjent fra "the Wide Boyz" er en av de beste rissklatrerne i verden. Med flere knallharde risslinjer i beltet enn noen andre bør han være riktig mann til å formidle riktig rissklatreteknikk. Boken er...