Hvordan tenkte Petter Northug i spurten på fem-mila i VM i Holmenkollen i 2011? Hva motiverte Liv Grete Skjelbreid Poirèe aller mest? Hva er Magnus Carlsens viktigste mentale styrke, og hvorfor har Cecilia Brækhus en mental sperre for å slå ut motstanderen på knock-out? Dette er noe av det vi får svar på i <em>Norske vinnerskaller</em>.<br><br/> For første gang forteller 30 av våre fremste toppidrettsutøvere om hvordan de har øvd opp mentale ferdigheter for å lykkes. De forteller om oppvekst, relasjoner og miljøer som har vært viktige for deres utvikling, og de deler tanker om selvtillit, motivasjon, stressmestring og god prestasjonskultur. De forteller hva som får dem til å reise seg etter et nederlag og om hva som gjør dem til vinnerskaller: utøvere som vipper marginene i sin retning gang på gang, fordi de er sterke mentalt og best når det gjelder. <br><br/> Vi har alle mye å lære av vinnerskallene, både for å prestere bedre selv og for å skape en prestasjonskultur der andre kan blomstre. Det finnes ikke snarveier, men i<em> Norske vinnerskaller</em> får vi vite hva som skal til for å bli en vinnerskalle og hvordan vi kan trene mentalt for å nå våre egne mål.
Pris: kr 409.00 fra Norli
Butikk | Pris | |
---|---|---|
TILBUD! kr 409.00 |
Besøk butikk |
<br/><br/>Suzann Petteren har ligget i tetsjiktet i en av verdens største individuelle idretter i 20 år. I Solheim Cup i september 2019 satte hun den avgjørende putten for Europa mot USA, og hun avsluttet dermed karrieren med et comeback...
kr 409.00
Mer informasjon
La deg inspirere!<br/><br/>Det har skjedd en stor utvikling innenfor idretten de siste årene, og fokuset på mental trening har stadig økt. Det er etter hvert naturlig blant idrettsutøvere å snakke om avspenningstrening, fokus og betydningen...
kr 599.00
Mer informasjon
Dyktige trenere og et godt støtteapparat, gode treningsmuligheter, tusenvis av treningstimer, prestasjonsernæring, restitusjon og utstyr. Alt dette må ligge i bunnen hvis en god toppidrettsutøver skal utvikle seg til å bli en olympisk mester. Men...
kr 585.00
Mer informasjon
Bokens tittel Nasjonal prestasjonskultur springer ut av forfatternes ønske om å skape en felles mental modell for hvordan man briefer, gjennomfører og debriefer en oppgave når man er på sitt beste. Denne felles modellen for oppgaveløsning kan brukes...
kr 604.00
Mer informasjon