Gi deg selv og helsen din en velsmakende omstart!<br/>I Ren nytelse får du 88 nye fristende antiinflammatoriske oppskrifter. Spiser du maten fra denne boken i 30 dager, får du en helseomstart. Da styrker du tarmbakteriefloraen og minsker kroppens inflammasjonsnivå samtidig som du spiser deilig mat. De aller fleste som gjennomfører en omstart, blir kvitt «vondter», sover bedre og får mer energi. Du kan også ende opp med noen kilo mindre rundt midjen og bedre hukommelse og humør. Kostholdet kan lege lekk tarm og lindre symptomer på livsstilsrelaterte sykdommer. Det kan også virke positivt for mange med autoimmune sykdommer - se etter AIP-merket i boken.Berits mål er å minimere helserisiko gjennom en livsstil med ren og naturlig mat som gir (livs)nytelse.Ønsker du å sette deg enda bedre inn i Berits teori om antiimflammatorisk mat bør du lese boken OMSTART30 som har ligget mer enn et halvt år på bestselgerlistene i 2020.Enda flere oppskrifter finner du på Berits hjemmeside beritnordstrand.no eller i sosiale medier for eksempel på Instagram @beritnordstrandFoto og styling: Mats Dreyer og Jan Ivar Nykvist , Oktopus Studio Berit Nordstrand er lege med 25 års klinisk erfaring, foredragsholder og bestselgende forfatter - og hun elsker god mat.
Pris: kr 409.00 fra Norli
Butikk | Pris | |
---|---|---|
TILBUD! kr 409.00 |
Besøk butikk |
Kos deg til optimal livskvalitet gjennom små matgrep som gir stor effekt! Overlege, seksbarnsmor og livsnyter Berit Nordstrand viser deg hvordan deilig hverdagsmat basert på ferske råvarer kan berike ditt liv. Hun omsetter medisinsk forskningslitteratur...
kr 236.00
Mer informasjon
Styrk cellenes automatiske vedlikehold – cellenes autofagi – med lege og kostholdsekspert Berit Nordstrands effektive 14 dagers metode.<br/><em>Autofagi</em> betyr at gamle, svekkede og ødelagte celledeler...
kr 349.00
Mer informasjon
Med anti-inflammatorisk mat får du en bedre hverdag<br/>OMSTART30 er en 30-dagers metode hvor du demper inflammasjon i kroppen med mat som medisin. Dette er mat som kan styrke gode tarmbakterier, bedre vedlikeholdet av tarmslimhinnen, reparere...
kr 409.00
Mer informasjon
Styrk cellenes automatiske vedlikehold – cellenes <em>autofagi </em>– med lege og kostholdsekspert Berit Nordstrands effektive 14 dagers metode.<br/> <br/><em>Autofagi</em> betyr at gamle,...
kr 449.00
Mer informasjon